La semaine qui cartonne

La semaine qui cartonne

Du 16 au 25 novembre, semaine européenne de réduction des déchets, les associations Les P’tits Bouts, Les Plateaux Limousins, Lab’rousse et Énergies pour demain proposent des ateliers autour de la récup’ et/ou du carton et une clôture festive le samedi 24 novembre au Villard! Le programme imaginé ensemble laisse une large place à la créativité, pour tous les publics ! Retrouvez le programme complet par ici ! Focus sur les ateliers proposés par Les P’tits Bouts DIMANCHE 18 NOVEMBRE, de…

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Livre de novembre : Maman

Livre de novembre : Maman

Maman, album de Hélène Delforge Mijade, 2018 Maman. Un des premiers mots du monde. Un nom unique, porté par des milliards de femmes. Un mot pour dire l’amour, la tendresse, parfois le manque. Il y a autant de mamans qu’il y a d’enfants. Pourtant, lorsqu’une femme serre son bébé dans ses bras, elle ressemble à toutes les mamans du monde.  

Livre de novembre : j’apprends à me relaxer

Livre de novembre : j’apprends à me relaxer

J’apprends à me relaxer – Gilles Diederichs Edition Nathan, 2017 Des exercices pour se détendre, des comptines pour respirer et s’endormir facilement. A travers un voyage sur cinq continents, les comptines et musiques permettent d’alterner des moments de motricité sur un rythme doux et des moments de détente (automassage, étirements, yoga, respiration consciente, relaxation musicale…) à partager avec un parent ou un aîné. Des vignettes adressées aux parents décomposent les gestes simples de massages relaxants.

Livre de novembre : j’accueille mes émotions

Livre de novembre : j’accueille mes émotions

J’accueille mes émotions – Virginie Limousin Edition Nathan, 2018 Un voyage à la recherche de tes émotions avec Orayana, l’oiseau d’or Guidé par un oiseau, une petite héroïne va apprendre à connaître ses émotions, et à les exprimer. Avec Youpirana, le petit singe joyeux, Crocoyo, le crocodile triste, Rayana, la tigresse en colère… reconnais les émotions qui te traversent. Puis apprends à les accueillir grâce à des outils très concerts : respirer, sauter, dessiner, crier … Un voyage poétique et…

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Livre de Novembre : je découvre la méditation

Livre de Novembre : je découvre la méditation

Je découvre la méditation – Sophie Raynal Edition Nathan, 2017 Lors d’un voyage au Japon, Jeanne rencontre un petit homme sage, qui lui propose de lui faire découvrir les bienfaits de la méditation. Au fil des pages et des exercices, l’enfant apprend sereinement à accueillir ses émotions, à développer sa capacité d’attention et de concentration. Le livre contient 9 enseignements audio (CD) qui guideront l’enfant vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance.